قسمت دوم؛ تمرینات ساده و تنوعی چند از تمرینات ِ ایستاده (قهرمان ِ رقصان و سلام بر خورشید ساده) به همراه موسیقی زنده و اختصاصی مجموعه یوگا هنر زندگی که با ساز های تنبور، کاسه تبتی، سینتیسایزر و فلوت و صدای پرندگان در گوا هندوستان ضبط و تنظیم شده.

انتشار ِ این مجموعه آموزشی/مستندِ سریالی به صورتِ آنلاین و قابل ِ دریافت (دانلود) از طریق وب‌سایت ِ شخصی ِ مؤلف {سینا سیاوشان} به صورت حداقل یک اپیزود در هر ماه خواهد بود.

هر کدام از اپیزود ها تا مدت زمان ِ نامحدود در دسترس ِ تمرین کننده و قابل اجرا در موبایل، لپتاپ و دستگاه های پخش خانگی خواهد بود. و توصیه می شود در صفحه نمایش بزرگ (تلویزیون یا لپتاپ) و با پخش صدای با کیفیت (اسپیکر) به تماشا و تمرین با فیلم ها بپردازید.

سپاس از همراهی و حمایت شما

امیدوارم که اولین فصل از این مستند آموزشی مورد پسند و بهره‌مندی ِ شما عزیزان قرار بگیرد

در تعادل و آرامش باشید

sinasiavoshan .ir

لطفاً پیشنهادات و نظرات خودتون رو در بخش نظراتِ وبسایت یا به آدرس ایمیل ارسال بفرمایید

sinasiav@outlook.com

©️حق ِ تکثیر و کپی‌رایت ِ این مجموعه محفوظ و متعلق به این جانب {سینا سیاوشان} می باشد و زمان، انرژی و هزینه زیادی که صرف تولید آن شده با این امید بوده است که حمایت شما عزیزان باعث ِ ادامه ی این مجموعه آموزشی-مستند و افزایش سطح سلامت و آگاهی و تعادلِ جامعه ی پارسی زبانان ِ کره ی زمین و ایران ِعزیز گردد. بنابراین لطفا از انتشارِ غیرمجازِ  آن جلوگیری کنید.